导语:广东大姐给儿媳妇做月子餐，对方不领情，网友坦言：换我也吃不下

坐月子是中国传统的养生习俗，产妇在分娩后的第一个月内，采取特殊的饮食和生活方式，以达到康复身体，恢复体力的目的。饮食上要注意清淡易消化，不宜吃辛辣、油腻、刺激性食物，同时要多补充营养，如蛋白质、维生素、钙等。

广东一位大姐在儿媳妇坐月子期间精心为她做了一个月的饭，但是让来自北方的儿媳妇吃不下去了，她吐槽到网上之后，网友都笑喷了：直接说如果是他们也吃不下去了，这是怎么一回事？

【资料图】

来自北方的小雯生了孩子，婆婆专程去小两口的家里照顾月子。说起来小雯没生的时候，婆婆就已经买了50只小鸡仔自己圈养，这让小雯有些不明所以，婆婆说那是专门为她养的，在广东坐月子产妇要每天一只鸡，更麻烦的是小雯婆婆还要酿制糯米酒，采摘生姜晒干，都是提前为月子餐做准备。现在小雯生产完了，婆婆半年前准备的东西要派上用场了。

生产完前几天，小雯身体很虚，在床上也下不来，婆婆每天一只鸡，吃了几天之后，小雯感觉体力恢复了一些，也开始有奶水了，婆婆会为她蒸一碗米饭，搭配着吃。在广东坐月子是一点青菜和水果都不能吃，除了在床上睡觉，就是吃一只鸡。小雯顿时觉得自己有些“苦不堪言”了。不过婆婆的厨艺还是非常棒的。每次炖的鸡都很软烂，吃起来也不腻。

土鸡切开，平铺在碗中，放入姜葱，盖上盖子蒸50分钟，取出蒸好的鸡，在鸡的原汤汁中加入等量的米酒，少来一点盐调味，砂锅中加入黑麻油，放入姜片炒香，土鸡切块摆在姜片上，倒入调好的汤汁，用中火煲开。

广东坐月子不能挨凉水，小雯洗脸刷牙都是用的熟水，用生水婆婆会立马制止。差不多一周的时间过去了，小雯提出要洗澡，婆婆说提前半年她晒干的布惊枝煮开，用这个水洗澡。

小雯坚持吃了半个月，实在是不想吃姜酒鸡了，婆婆改为她做了几天鱼头汤。

买回来的鱼头用流动的水洗干净，锅里放点盐进去，煎的时候不会粘锅，鱼头煎好后，不用放油，直接炒姜片，鱼头放进去，加一点天麻，川穹，白芷。倒热水进去煲，小火煲一刻钟。

这个天马鱼头汤对于下奶很有帮助的，如果不小心有头风的问题，都可以喝这个汤。

小雯坐月子30天里，一天四顿都是吃姜酒鸡，偶尔吃几顿鱼头汤。出月子之后她坦言终于能吃水果青菜了。

朋友们，这样的月子餐你们吃得下吗？在广东还有哪些坐月子习俗呢，欢迎大家留言