科学家的一项研究解释了为什么少量至适量饮酒可以降低患心脏病的风险。

科学家们在《美国心脏病学会杂志》上发表了他们的研究结果，他们发现适量的酒精与大脑压力信号的长期减少有关。

因此，对大脑压力的积极影响似乎可以解释轻度至中度饮酒者心血管事件减少的原因。

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之前的研究表明，每天喝一到两杯酒可以降低患心血管疾病的风险，但目前尚不清楚酒精如何具有特定的益处。

这项涉及超过 50,000 人的研究得出的结论是，即使在调整遗传、生活方式和社会经济因素等其他因素后，轻度至中度饮酒者也能“大幅降低”心血管疾病的风险。

然后对之前接受过大脑成像的 754 名个体进行了评估，以确定轻度至中度饮酒的影响。大脑成像显示杏仁核(与压力反应相关的大脑区域)的压力信号减少。

研究人员还研究了对于那些容易长期承受较高压力反应的人(例如有严重焦虑史的人)来说，适度食用是否可以更有效地减少心脏病和中风的发作。

他们发现，在 50,000 名患者样本中，与其他人相比，轻度至中度饮酒对有焦虑病史的个体的心脏保护作用几乎增加一倍。

但研究还表明，饮酒会增加患癌症的风险，如果饮酒量较高(每周饮酒超过 14 杯)，心脏病发作的风险会增加，而大脑活动会减少。

在谈到这些发现时，马萨诸塞州总医院心血管成像研究中心联席主任、资深作者、心脏病专家艾哈迈德·塔瓦科尔医学博士说：“我们发现，轻度至中度饮酒者的大脑变化解释了很大一部分保护性心脏功能。”影响。

“当杏仁核过于警觉和警惕时，交感神经系统就会增强，从而导致血压升高、心率加快，并引发炎症细胞的释放。

“如果压力是慢性的，结果就是高血压、炎症增加，以及肥胖、糖尿病和心血管疾病的巨大风险。”